Nutrizione
L’alimentazione del calciatore: pre partita
“Quando atleti motivati e di alto livello si confrontano nelle varie gare, il margine tra vittoria e sconfitta è molto piccolo. Quindi, quando tutto il resto è simile, l’alimentazione può fare la differenza tra vittoria e sconfitta.” R.J Maughan 2002. A qualsiasi livello venga praticata l’attività calcistica (e sportiva in Leggi tutto…