Molto spesso utilizziamo la parola “infantile” per definire un atteggiamento o un comportamento che riteniamo inadeguato alla situazione o alle nostre aspettative. Ma come ha avuto origine tale accezione? Forse nel passato l’infanzia era considerata un periodo della vita che “… si doveva risolvere in breve! Prima si cresce e Leggi tutto…
L’IMPORTANZA DELL’ALIMEMTAZIONE DURANTE LA PARTITA DI CALCIO: Dopo aver approfondito il suo ruolo in fase di allenamento e pre-partita, andiamo ora ad analizzare l’importanza che una corretta alimentazione ha durante la gara: Lo scopo principale dell’alimentazione durante la partita è quello di reintegrare buona parte dei liquidi e dei sali Leggi tutto…
La parola “pubalgia” significa dolore (algia) in corrispondenza del “pube”. Il dolore è di carattere muscolo-tendineo, definito come fitta o bruciore, normalmente localizzato ma in alcuni casi tende a irradiarsi verso la pancia o l’interno coscia. Il QUADRO CLINICO della pubalgia è caratterizzato da dolore e impotenza funzionale. In genere parliamo Leggi tutto…
“Tira!” “Passala!” “Dai! Corri!!!!” “Sali!”; “Seee, ma perché non gliela passano mai”; “Bravo!”; “Forza ragazzi!”; “Ma cosa continua a chiamare il nome di mio figlio?!?!?”; “Ma arbitro!!!!! Non ci vedi!!! Era fallo!!!! Eddai!!!!!!!”. Colorite, fantasiose, originali, irriverenti, a volte scomode, in alcuni casi inopportune; tutte fanno parte dell’appassionante mondo del Leggi tutto…
“Quando atleti motivati e di alto livello si confrontano nelle varie gare, il margine tra vittoria e sconfitta è molto piccolo. Quindi, quando tutto il resto è simile, l’alimentazione può fare la differenza tra vittoria e sconfitta.” R.J Maughan 2002. A qualsiasi livello venga praticata l’attività calcistica (e sportiva in Leggi tutto…
La comunicazione riveste un ruolo fondamentale all’interno della vita di tutti giorni. Seppur “scontata”, proposta con innumerevoli obiettivi e affrontata in contesti multidisciplinari, la semplicità di tale affermazione rischia di essere travolta dalla ruotine, che spesso sposta l’attenzione sul fare, sulle scadenze e sugli impegni e contribuisce nell’attivare modalità “automatiche” Leggi tutto…
L’idea nasce nel 1973 da una geniale intuizione di un chiropratico giapponese chiamato Kenzo Kase. L’intento era quello di creare un sistema di cura che fosse naturale e che favorisse i normali processi di guarigione del corpo secondo le teorie della Kinesiologia applicata. L’utilizzo del Kinesio Tape alle Olimpiadi di Leggi tutto…
L’osteopatia viene definita come una disciplina manuale in ambito sanitario che si occupa oltre a certi tipi di problematiche anche e soprattutto di prevenzione; studiando lo schema di funzionamento del paziente e le varie disfunzioni corporee che portano a compensi e adattamenti e possibili problemi o dolori. Una valutazione e Leggi tutto…
L’emergenza pandemica dovuta alla diffusione mondiale dell’infezione da Covid-19 ha portato il nostro governo a adottare misure di contenimento, misure che prevedono anche la riduzione degli spostamenti non necessari delle persone dalla propria abitazione e la facilitazione del ricorso del lavoro da casa. Prestare attenzione, anche in questa situazione, al Leggi tutto…
Smartworking, didattica a distanza, restrizioni alla circolazione, coprifuoco e quarantene: da mesi il nostro stile di vita è stato stravolto dalle regole dettate dall’emergenza Covid-19 che ci rendono inevitabilmente più sedentari. Secondo i dati raccolti dall’Associazione Italiana di Dietetica e Nutrizione Clinica infatti, c’è stato un netto incremento di sovrappeso e obesità Leggi tutto…